حبّة البركة أو الشونيز المزروع، أو الحبّة السوداء، أو الكمّون الأسود، واسمها العلميّ Nigella sativa، هي نوع من النباتات التي تصنّف ضمن جنس الشونيز التابع للفصيلة الحوذانية، وتنتج ثماره البذور التي تُعرف بحبّة البركة، وجديرٌ بالذكر أنّ موطنها الأصليّ هو الجزيرة العربية، والمشرق العربيّ، والمغرب العربيّ، وإيران، والهند وباكستان، كما تُزرع في العديد من مناطق آسيا ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط، ولحبّة البركة العديد من الفوائد الصحّية والجمالية، سنذكرها في هذا المقال.
الفوائد الصحية لحبة البركة
* تقلّل معدّل الكولسترول الضارّ وضغط الدم بشكلٍ ملحوظ؛ وفقاً لما نشرت مجلّة أساسيّات علم الأدوية السريرية.
* تعالج حالات الربو وضيق التنفّس وفقاً لما أشارت إليه الدراسات الحديثة.
* تُعالج التهابات الحلق الناتجة عن البكتيريا أو الفيروسات.
* تحمي أنسجة المخ من التلف الناتج عن الأشعة التي تصدرها موجات الهواتف
المحمولة، والواي فاي، والأجهزة اللوحية، وغيرها من الإلكترونيات؛ نظراً
لاحتوائها على مركب thymoquinone.
* تقي من إدمان مادّة المورفين وتحدّ من التسمم به.
* تقي السطح البروتيني في البشرة من تكوّن الندبات أو التئام الجروح بشكلٍ مشوّه،
كما تسرّع في شفاء الجروح والندبات نهائياً.
*تقلّل انتشار الصدفية وتحدّ من التهابات البشرة.
* تحمي الخلايا العصبية من السمّية الناتجة عن الإصابة بمرض باركنسون،
والخرف، والزهايمر.
* تقلّل انتشار الخلايا السرطانية وخاصّة سرطان عنق الرحم.
* تقلّل معدّل السكر في الدم، كما تعزّز وظيفة خلايا بيتا في البنكرياس، والتي تعدّ
مسؤولة عن انتظام معدّل السكر.
* تُعالج الصرع والتشنّج عند الأطفال.
* تُعالج العدوى البكتيرية المقاومة للمضادّات الحيوية والمعروفة باسم MRSA.
* تحمي من الإصابة بالنوبات القلبية، والتجلّط الدمويّ.
* تعمل كمدرّة للبول، وتُعالج حصوات الكلى وحصوات المثانة.
* تعالج الصداع، وخصوصاً الصداع النصفيّ. تُخلط ملعقة من الحبّة السوداء
المطحونة مع مثلها من مطحون اليانسون ونصف ملعقة من القرنفل، ويتمّ تناولها
بشكلٍ يوميّ مع العسل أو تُخلط مع زيت حبّة البركة وتّدهن موضعياً على الرأس.
الفوائد الجمالية لحبة البركة
* تعزّز نضارة البشرة وجمالها، وتتخلّص من التصبغات الجلدية الناتجة عن أشعة
الشمس، ولاستخدامها يتم عجن ملعقة من مطحون حبّة البركة مع مثلها من زيت
الزيتون، وتُدهن به البشرة يومياً.
* تُعالج حبّ الشباب: ولاستخدامها تُعجن كمية من مطحون حبّة البركة مع زيت
السمسم والدقيق لحين الحصول على عجينة ذات قوام كريمي، ويُدهن بها الوجه
بشكلٍ كامل ويكرّر ذلك يومياً.
* يعزّز كثافة الشعر: ولاستخدامها تُخلط حبّة البركة مع عصير الجرجير، وملعقة
صغيرة من الخلّ وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتدّلك به فروة الرأس مرّة واحدة
قبل النوم، ويُغسل صباحاً بالماء الدافئ.
حبّة البركة أو الشونيز فوائدها واضرارها
Re: حبّة البركة أو الشونيز فوائدها واضرارها
احمد الله ان في احد استفاد من موضوعي دمتم قراء اوفياء وزادكم الله علما وفهما
-
- المواضيع المُتشابهه
- ردود
- مشاهدات
- آخر مشاركة
-
-
الكركدية و فوائدها
بواسطة مريم سيف » الأربعاء إبريل 04, 2018 10:30 pm » في منتدى العلاج بالأعشاب الطبيعية والطب البديل - 0 ردود
- 171 مشاهدات
-
آخر مشاركة بواسطة مريم سيف
الأربعاء إبريل 04, 2018 10:30 pm
-
-
-
الحلبة و فوائدها
بواسطة مريم سيف » الأربعاء إبريل 04, 2018 10:28 pm » في منتدى العلاج بالأعشاب الطبيعية والطب البديل - 0 ردود
- 161 مشاهدات
-
آخر مشاركة بواسطة مريم سيف
الأربعاء إبريل 04, 2018 10:28 pm
-
-
-
خميرة الجعة و فوائدها
بواسطة برتقالة ديما في حالة » الجمعة مارس 30, 2018 9:17 pm » في منتدى الصحة والنصائح الطبية المفيدة - 0 ردود
- 239 مشاهدات
-
آخر مشاركة بواسطة برتقالة ديما في حالة
الجمعة مارس 30, 2018 9:17 pm
-
-
-
حبة البركة
بواسطة أمينة » الاثنين إبريل 16, 2018 11:07 pm » في منتدى العلاج بالأعشاب الطبيعية والطب البديل - 0 ردود
- 180 مشاهدات
-
آخر مشاركة بواسطة أمينة
الاثنين إبريل 16, 2018 11:07 pm
-
-
-
زيت حبة البركة وفوائده
بواسطة روميسة » السبت يوليو 20, 2019 1:06 pm » في منتدى العلاج بالأعشاب الطبيعية والطب البديل - 2 ردود
- 1169 مشاهدات
-
آخر مشاركة بواسطة روميسة
الخميس أغسطس 22, 2019 6:42 pm
-