العلاج الفعال لدى الأطفال هو المزيج بين الدواء والعلاج النفسي وتمارين الاسترخاء.
العلاج الدوائي يتمثل في مثبطات استرجاع السيروتونين الاختيارية (SSRIS) ولا تقل مدته عن عام ،وعند التوقف ((يجب)) أن يكون تدريجياً وبإشراف الطبيب، وفي فترة لا يشوبها خلافات أسرية أو ضغوط نفسية.
ويجب أن يستمر الطفل بتناول الدواء لمدة لا تقل عن ثلاث أشهر حتى يقرر الطبيب استجابته أو عدم استجابته للعلاج.
والعلاج النفسي يهدف إلى تعليم الطفل مهارات تمكنه من مراقبة نفسه، وتطوير مهارات التأقلم مع المحيط، ومهارات التواصل الإيجابي مع الذات ومع الناس، ومهارات التعبير عن النفس والمشاعر.
وأيضاً مساعدة الطفل على تعلم السيطرة على نظم التفكير لديه، وإبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية(علاج معرفي).
إضافة إلى تعليم الطفل السيطرة على سلوكه (علاج سلوكي).
العلاج الأسري :
يلجأ المختص إلى تعزيز طرق التواصل، وفهم الطفل وعالمه، وتشجيعه على فهم مشاعره وطرق التعبير عنها، إضافة إلى التركيز على أسباب ومحتوى الاكتئاب وكيفية مناقشته حتى يتم التمكن من معالجته.
كيفية تعامل الوالدين مع الطفل المكتئب :
1) احتواء الطفل بتفكيره ومشاعره وسلوكه .
2) مساعدة الطفل على التعبير عن نفسه ومشاعره بحسن الإصغاء إليه.
3) تعزيز الثقة والاحترام بين الوالدين والطفل.
4) الإصغاء إلى مشكلات الطفل وعدم الاستهانة بحجمها والبحث معه عن حلول.
5) إحاطته دائماً بالجو العائلي الداعم والمساند.
6) تقديم التعزيز والتشجيع للطفل.
7) عدم إِشعار الطفل بالخوف حتى لا تزداد حالته النفسية سوءاً.
8)وجوب التوجه إلى الطبيب النفسي في حال عدم القدرة على تحسين نفسية الطفل.
مجد حمامي
أخصائية تربوية
